Power yoga se Sárou

Od 2. června střídá lektorku Lenku nová posila do týmu Sára Hánová. Den a čas lekce zůstává nezměněn a to každé pondělí od 17:00.

Přijďte si také zacvičit, protáhnout celé tělo, načerpat novou energii a na závěr zrelaxovat tělo i mysl.

SÁRA HÁNOVÁ:

Zaměření:
Power Yoga, H.E.A.T. Program®

Fitness vzdělání:

Instruktor aerobiku

Sportovní aerobik na závodní úrovni

Bosu®cardio a Bosu®core diplom

H.P.I. H.E.A.T.® Instructor level III.

Instruktor body and mind

Body Balance (Blue Gym academy)

530386_4020525914912_1759725964_n


Akce a novinky

17. 12. 2024

Vánoční otevírací doba

Otevírací doba AFIT fitness centra od 24.12.2024 do 1.1.2025

5. 12. 2024

Silvestrovské speciály

Speciální lekce na Silvestra jsou již tady!

1. 12. 2024

Aktuální rozvrh lekcí na prosinec

Rozpis lekcí platný od 1. prosince. 

15. 11. 2024

Nová lekce pilates od příštího pondělí!

Každý pondělí od 18:15 v sálu 4.