Otevírací doba v pondělí 28. řijna
Otevírací doba v pondělí 28. října bude od 14:00 do 21:30.
Sálové lekce budou probíhat podle stanoveného rozpisu.
Nejnovější členkou do AFIT týmu se v červnu přidala osobní trenérka Nicole M.H. Její vášeň k pohybu začala v mládí na lyžích a od té doby se věnuje i dalším sportům. Ve svých osobních trénincích se zaměřuje na komplexní cviky s důrazem na zapojení hlubokého stabilizačního systému. Při zájmu o individuální tréninky, neváhejte Nicol oslovit.
Akce a novinky
23. 10. 2024
11. 10. 2024
Speciální lekce Jumping – Halloween
Na Halloween jsme si pro vás připravili děsivou lekci Jumpingu! 2 hodiny s Lenkou a Ondrou, kterých nebudete litovat. Strašidelná zábava zajištěna!
10. 10. 2024
Kurz Kettlebell basics se blíží, registrace otevřena!
Od 10.10. se můžete přihlásit na základní kurz Kettebell, který začíná v pátek 8.11. Více informací zde.
3. 10. 2024
Nová lekce začíná již příští pondělí!
Pro milovníky Crossfitu jsme připravili dokonalou kombinaci silového a kardio tréninku. Náš španělský trenér je připraven vám dát pořádně do těla!
