Body forming

Body forming
Skupinová lekce zaměřená na formování celého těla. Skládá se z jednoduchých cviků s malým odporem a je vhodná pro začátečníky i pokročilé.
Aktuální rozpis cvičení

Skupinová lekce zaměřená na posílení a vyrýsování svalů celého těla. Jedná se o komplexní formování postavy od hlavy až k patě pomocí lehké zátěže v podobě gumových expandérů, posilovacích míčků a vlastní váhy těla. Skládá se z jednoduchých cviků, které právě díky malému odporu vaše svaly krásně zpevní a tvarují, ale zároveň je nepřetíží. Tato forma cvičení zvyšuje tělesnou kondici a je vhodná pro začátečníky i pro pokročilé.

Lekce se skládá z těchto částí:

Zahřátí
Hlavní posilovací část
Strečink

Rezervace

+420 608 70 80 99

Ceník

Jednorázový vstup

Jednorázový vstup	189 Kč
Studenti, senioři	169 Kč

Permanentky

Na 10 vstupů (platnost 3 měsíce)	1.690 Kč
Na 10 vstupů studenti, senioři (platnost 3 měsíce)	1.490 Kč

ceník je platný od 1. ledna 2024
vstupové permanentky jsou přenosné a lze je využívat na všechny sálové aktivity
lze platit kartou
studentské ceny se vztahují pouze na studenty denního studia do 26 let po předložení průkazu studenta, senioři od 65 let
kartu MultiSport lze využít vždy 1x denně, spolu s kartou MultiSport předkládejte doklad totožnosti k ověření vlastníka