Spinning® Program

Spinning^® Program
Spinning je energeticky účinné skupinové cvičení na stacionárních kolech za doprovodu svižné a rytmické hudby, pod vedením lektora. Spinning je vhodný i pro úplné pro začátečníky.
Aktuální rozpis cvičení

V době, kdy dálkový cyklista Johnatan Goldberg, známý jako „Johnny G.“, hledal možnost, jak při přípravě na závod „Race Across America“ (vytrvalostní závod napříč Amerikou) přesunout částečně svůj tréninkový program do místnosti, jistě netušil, že tím odstartuje vznik prvního indoor-cyclingového programu SPINNING^®.
SPINNING^® program nabízí více než 16 000 autorizovaných center pod vedením 60 000 certifikovaných instruktorů v 80 zemích světa. Díky přesným licenčním pravidlům a důslednému dodržování tréninkových metod můžete zažít stejně kvalitní SPINNING^® lekci na Floridě, v Itálii, Německu, Singapuru, Jižní Africe nebo v České republice.
V Brně patříme mezi nejoblíbenější fitness centra , která se spinningu věnují. Všichni naši instruktoři mají licenci a tomuto sportu se věnují profesionálně řadu let. Baví nás připravovat program pro úplné začátečníky i profesionální sportovce. Každá lekce je jiná a dá vašemu tělu pořádně zabrat. Pokud chcete zvýšit svou fyzickou kondici, shodit nějaká ta kila navíc, cítit se lépe, nebo jen zkusit něco nového, přijďte spinning vyzkoušet a určitě si jej zamilujete. V AFITu se o vás dokonale postaráme, první krok je ale na vás…

Ceník

Jednorázový vstup	180 Kč
Studenti, senioři	160 Kč

Na 10 vstupů (platnost 3 měsíce)	1.600 Kč
Na 10 vstupů studenti, senioři (platnost 3 měsíce)	1.400 Kč

ceník je platný od 1. ledna 2023
vstupové permanentky jsou přenosné a lze je využívat na všechny sálové aktivity
lze platit kartou
studentské ceny se vztahují pouze na studenty denního studia do 26 let po předložení průkazu studenta, senioři od 65 let.

15. 11. 2024

Každý pondělí od 18:15 v sálu 4.

14. 11. 2024

Představujeme vám dárkové poukazy AFIT, které jsou nyní k dispozici!

1. 11. 2024

1. 11. 2024

Rozpis lekcí platný od 1. listopadu.

Pondělí - Pátek	6:00 - 21:30
Sobota - Neděle	8:00 - 20:00